Achterhuizen 8 Z
5102 AM Dongen
Tel: 0162-320662
info@lotuspraktijk.nl

Lotuspraktijk

Kinder Yoga ~ Tiener Yoga ~ Dames Yoga ~ Innerchild Yoga ~ Ontspanningsmassages

Mascha den Boer

Lotuspraktijk

Sinds mijn HBO-opleiding als sociaal pedagogisch hulpverlener werk ik met kinderen met diverse gedragsproblemen en ontwikkelingsachterstanden.

Mijn interesse voor kinderen en jongeren ben ik gaan uitbreiden met de opleiding tot docent kinderyoga. Daarnaast heb ik diverse massage-cursussen gedaan.

In september 2009 heb ik mijn nieuwe praktijkruimte geopend.

Dames Yoga

Op een prettige en ontspannende manier bezig zijn met je lichaam en bewustwording.
Op maandagavond en vrijdagochtend zijn er lessen.

Kinderyoga

In deze vaak hectische tijd, is het voor een kind belangrijk om bij zichzelf te kunnen en mogen blijven. Kinderyoga kan helpen om spelenderwijs  grenzen en mogelijkheden te ontdekken. Kinderen leren zich te ontspannen, te fantaseren en zich vrij te bewegen.

De lessen worden gegeven aan de hand van een thema, bijvoorbeeld het bos, dieren en verschillende seizoenthema’s. Kinderyoga is spelen met yoga waaraan geen wedstrijdelement verbonden is. Je mag zijn wie je bent!

Voor Tieners zijn er speciale lessen waarbij de aandacht gericht is op ademhaling, ontspanning, visualisatie en yogahoudingen.

Innerchild Yoga is kinderyoga voor volwassenen. Even weer kind mogen zijn..

Ontspanningsmassages

Ik geef verschillende soorten massages in mijn praktijk:

~ Ayurvedische Massage
~ Hot Stone Behandeling
~ Shiatsu Massage
~ Stoelmassage (ook op locatie)
~ Rugmassage met olie
~ Voet- en onderbeenmassage

Op mijn website vind je alle informatie: www.lotuspraktijk.nl